독서와 산책으로 풍요로운 시간 보내는 날

오늘은 일요일이었다. 일어나서 늦잠을 자고 신선한 공기를 마시며 일찍 일어난 것 같아 기분이 좋았다. 아침에는 건강을 위해 과일과 요거트를 먹었고, 일주일 동안 계획한 운동을 시작했다. 실내에서 심장 운동을 하고 몸을 움직여서 상쾌한 느낌을 받았다. 오랜만에 운동을 하니까 몸이 좀 힘들었지만 꾸준히 하면서 체력을 기르고 싶다는 다짐을 했다.

오후에는 친구들과 함께 산책을 하기로 했다. 주변에 있는 공원을 돌아다니면서 이야기를 나누고 웃으면서 즐거운 시간을 보냈다. 날씨가 좋아서 마음까지 밝아졌다. 산책 후에는 카페에 들러 커피를 마셨는데, 음악과 함께 시간을 보내는 것이 참 힐링이었다.

저녁에는 가족과 함께 맛있는 식사를 하면서 가족들과 이야기를 나누었다. 어느새 시간이 훌쩍 지나서 집에 돌아와서는 내일의 준비를 하고 있었다. 일주일의 마무리를 할 수 있는 오늘 같은 날은 늘 기분이 좋다. 하루를 만족스럽게 마무리하고 잠에 들었다. 오늘 하루도 행복한 하루였다.